Einheiten werden härter, TDL 10km in 41:18min

So langsam wirds richtig hart, was die Vorbereitung auf den HM in Frankfurt angeht. Der 10k TDL ging echt an die Grenze, aber bin zufrieden.

Garmin Connect

weiter gehts am Sonntag mit dem ersten langen DL über ca. 30km.

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